Colloque sur le bien-être des médecins au Spa Eastman | Conférence

Atelier sur le yoga

Au terme de cette activité pratique, le participant sera en mesure de :
• Nommer les bénéfices associés à la pratique du yoga (gestion du stress, prévention des maladies chroniques, diminution de la tension artérielle, etc.);
• Exécuter quelques postures de façon sécuritaire qu’il pourra reprendre au quotidien.

16 novembre 2017 | 10:15 - 12:00

Conférenciers

Mme Lyne St-Roch

Professeure de yoga et méditation, fondatrice des Studios Lyne St-Roch

Pionnière du yoga francophone à Montréal, fondatrice en 2001 des Studios Lyne St-Roch, diplômée en sciences de l’activité physique de l’Université de Sherbrooke, massothérapeute et...

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Lieu

895 Chemin des Diligences,
Eastman, QC